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回答1
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孙诗博 主治医师
惠州市中心人民医院
三级甲等
营养科
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老年人选择牛奶要考虑营养需求、身体状况、消化能力、疾病因素、口味偏好等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
2019-07-30 21:57
1.营养需求：需补充钙质和蛋白质，可选高钙奶或高蛋白奶。
2.身体状况：肥胖或有高血脂，宜选脱脂奶。
3.消化能力：肠胃弱选舒化奶或酸奶。
4.疾病因素：有糖尿病可选无糖奶。
5.口味偏好：根据个人口味选纯牛奶或调味奶。
老年人选牛奶要综合多方面因素，以满足自身营养和健康需求。
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回答2
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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您好，分析，牛奶营养成分比较高，含有蛋白质比较高及含有多种微量元素矿物质。具有补肾养血益肺胃，生津解毒，具有镇静安眠，延缓衰老，强筋壮骨的功效，同时还可以提高机体免疫力。适合身体虚弱的人增加营养。建议最好经过检疫的新鲜牛奶比较好，每天早晨喝牛奶，可以补充一天营养的需求。注意牛奶煮沸不要时间过长。以免破坏营养成分。希望我的回答能帮到您。
2019-07-29 16:41
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