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孕妇使用电子设备的注意事项有哪些?

手机上网综合症

孕妇使用电子设备的注意事项有哪些?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    高永星 副主任医师

    东南大学附属中大医院

    三级甲等

    妇产科

    孕妇在孕期可以适度使用电视和手机,但需注意健康和安全。适当的娱乐活动有助于缓解压力,但过度使用可能对身体和胎儿产生不良影响。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
    1. 时间控制:每次使用电子设备不宜超过30分钟,之后应休息5-10分钟,避免眼睛疲劳。
    2. 距离适中:看电视时保持至少3米的距离,减少辐射影响。
    3. 姿势正确:避免长时间低头玩手机,保持良好的坐姿,预防颈部和背部不适。
    4. 光线调节:确保环境光线适宜,避免屏幕过亮或过暗对眼睛造成伤害。
    5. 放松活动:定期起身活动,做些简单的伸展运动,促进血液循环。

    2019-07-29 18:31
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    患者你好,电视和手机都具有一定辐射,孕妇在看电视时,最好离电视稍远一些,并穿上防辐射服。而手机不建议孕妇使用,因为如果在怀孕期间长期使用手机,严重时可能会导致胎儿畸形。如果必须使用手机的话,尽量采取一些防护措施,如在手机上贴防辐射贴、穿防辐射服、在周围多摆放一些吸收辐射的绿色植物等。祝健康。

    2019-07-29 16:41
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杨秦荣 / 主任医师

擅长:输卵管堵塞、排卵障碍、习惯性流产、疑难性不孕症,妇科炎症、宫颈疾病、卵巢囊肿,生殖内分泌疾病、性传播疾病等妇科常见病及疑难疾病的诊治。

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刘江 / 主任医师

擅长:女性不孕、输卵管复通、输卵管堵塞、多囊卵巢综合症、排卵障碍、宫腹腔镜手术、妇科肿瘤、盆腔粘连等。

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骆永凤 / 主任医师

擅长:擅长不孕不育、生殖内分泌疾病的诊治,孕前优生咨询

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