首页>即问即答 > 内科 > 消化内科 > 普通人在日...
快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊 预约挂号

普通人在日常生活中怎样养护肝脏

肝病

普通人在日常生活中怎样养护肝脏

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    黄穗平 主任医师

    广东省中医院

    三级甲等

    脾胃病科

    肝脏是人体重要的代谢器官,做好日常养护对健康至关重要。需注意体重控制、避免感染、饮食均衡、注意卫生等方面,若肝脏出现问题,应及时就医。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
    1.控制体重:肥胖易导致脂肪肝,增加肝脏负担,应通过合理饮食和运动保持正常体重。
    2.预防感染:远离受血污染器具,避免共用可能导致血液传播疾病的物品,如牙刷、刮胡刀。
    3.均衡膳食:多吃蔬菜水果,适量摄入蛋白质、碳水化合物,减少高油高脂食物。
    4.注意卫生:不喝生水,不吃生海鲜,如鱼生,预防A型肝炎病毒感染。
    5.规律作息:保证充足睡眠,避免熬夜,利于肝脏自我修复。
    6.慎用药物:避免自行服用可能损伤肝脏的药物,如对乙酰氨基酚、他汀类药物等。
    总之,养护肝脏要从日常生活的方方面面入手,养成良好习惯,呵护肝脏健康。

    2019-07-30 19:03
就医问药

针对上述提问,推荐就医问药相关内容,希望帮助您更好解决问题

什么是肝病?   肝病是指发生在肝脏的病变。包括乙肝,甲肝,丙肝,肝硬化,脂肪化,肝癌,酒精肝等等多种肝病。是一种常见的危害性极大的疾病,应以积极预防为主。肝病的表现是很隐晦的,最突出的症状就是疲倦乏力和不思饮食。 查看全文»

黄疸 牙龈出血
推荐医生 更多»
  • 赵玉珍

    主任医师

    中日友好医院

    擅长:小肝癌、肾癌、胰腺癌、小乳腺癌、甲状腺癌早期诊断和肝、肾血管 详情»

  • 张愍

    主任医师 教授

    南方医科大学南方医院

    擅长:心脑血管病、老年虚症、咳喘、高脂血症、便秘、泻泄、肝病、杂症 详情»

  • 许敏

    主任医师

    广州医科大学附属市八医院

    擅长:病毒性肝炎、肝硬化、肝癌、脂肪肝、药物性、中毒性肝损害、妊娠 详情»

推荐用药 更多»
亿人转蓢

疗效:降酶,降浊,调整机体免疫功能...

阿拓莫兰

疗效:<p>1)肝损伤:病毒性肝病...

专家咨询 更多>
邓高里

邓高里 / 主任医师

擅长:擅长肛门部位、结、直肠良恶性肿瘤的诊断与治疗经验丰富

预约挂号
郑卫华

郑卫华 / 主任医师

擅长:在省人民医院消化科从事医疗、教学及科研工作30多年。擅长胃、肠、肝、胆、胰等消化系统疑难疾病的诊治。能娴熟地进行电子胃镜、无痛性电子肠镜的检查及治疗:如胃肠息肉内镜摘除,内镜下消化性溃疡出血治疗及食道静脉曲张出血硬化剂治疗,食道狭窄扩张术及放置支架,贲门失弛缓扩张治疗,经内镜取出上消化道异物等各项内镜下治疗。对慢性便秘、慢性腹泻等都有丰富的治疗经验。

预约挂号
郑佳冰

郑佳冰 / 副主任医师

擅长:擅长于各类脾胃病、消化病疑难杂症的诊治及亚健康的调理与保健

预约挂号
医院问答 更多>
为什么龟头有点痒

为什么龟头有点痒

衡水男科医院 2023-12-17
为什么阴茎向下弯曲

为什么阴茎向下弯曲

衡水男科医院 2023-12-17
夜尿频多是什么原因导致

夜尿频多是什么原因导致

包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
我爸烟龄30年,酒龄8年

我爸烟龄30年,酒龄8年

平顶山儿科医院 2024-01-24
脑缺氧会嗜睡吗?

脑缺氧会嗜睡吗?

内蒙古精神病医院 2024-01-28