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回答1
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侯祥平 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
中医科
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湿气重肥胖要少吃油炸，烧烤，油腻，大肉类食品。应该以清淡饮食为主，多吃绿叶蔬菜，多吃粗粮以及一些低热量的食物，改掉不良的生活习惯。其次应该配合一些中药进行治疗，比如临床上可以常选用一些半夏，橘皮，枳实，冬瓜皮，莱菔子这一类的药物除去体内的湿气，肥胖自然而然会得到好转。还可以用针灸减肥，拔罐减肥，刮痧减肥来达到排湿气减肥的效果。
2019-08-01 05:32
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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患者你好，当身体出现湿气重的情况也会出现身体肥胖的表现，因为湿气重会导致身体脾虚生时出现脂肪堆积，代谢缓慢，引起体重增加，所以通过健脾消食和助消化的药物进行调理身体的健康状态，可以通过口服香砂养胃丸，参苓白术散。同时控制主食摄入，增加体育锻炼，
2019-07-29 16:41
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