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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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脾胃功能是否良好,与平时的饮食和生活习惯关系非常密切,所以要想拥有健康的脾胃和消化功能,需要养成良好的饮食习惯和生活习惯 ,除了合理膳食,定时定量,在食物选择方面也很重要,健脾养胃的食物有酸奶,发面馒头,牛奶,小米粥,藕粉,芝麻糊,莲子,红枣等,这些食物都有健脾养胃的食用功效,另外平时可以适量喝些红茶,对养胃也是很有好处的。
2019-07-31 01:04
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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患者您好,养胃饮食是关键,应尽量少吃腌制、油煎、熏烤食品;一般胃病患者更应避免进食这类食物、忌生冷及有刺激饮食;胃溃疡或严重胃炎者则要改变饮食结构,进食细软易消化的食物,少吃多餐、戒烟戒酒。饮食要多样,饮食要适当,粗细要搭配,油脂要适量;甜食要少吃,食盐要限量,三餐要合理,饮酒要节制;宜多食富含抗氧化及清除机体自由基和清除胃肠道有害物质的食品,如甘薯、鲜果、豆制品及海藻类食物。祝您早日恢复健康。
2019-07-29 16:41
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