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剖腹产术后如何通过饮食保证营养

剖腹产

剖腹产术后如何通过饮食保证营养

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    潘丹峰 主任医师

    广州市第一人民医院

    三级甲等

    营养科

    剖腹产术后的饮食对于产妇身体恢复和乳汁分泌至关重要。应注重营养均衡、易于消化、避免刺激性食物。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
    1.产后初期:以流食和半流食为主,如小米粥、蛋花汤等,促进胃肠功能恢复。
    2.补充蛋白质:选择鱼肉、鸡肉、瘦肉、蛋类等,帮助伤口愈合。
    3.摄入蔬果:富含维生素和膳食纤维,如苹果、香蕉、青菜等,预防便秘。
    4.增加水分:多喝温水、汤类,利于乳汁分泌和身体代谢。
    5.注意补铁:食用动物肝脏、红枣等,预防贫血。
    6.控制脂肪:避免油腻食物,防止消化不良。
    剖腹产术后饮食要循序渐进,根据身体恢复情况调整,确保营养充足,促进康复。

    2019-07-30 15:18
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,剖腹产排骨汤清炖喝。材料排骨头半斤、花生1小碗、木瓜1个、盐适量。备所用的材料,将花生用清水泡半个小时。木瓜去皮去籽洗净切滚刀块。锅中放水煮开后放入洗净的排骨飞水。捞起来用凉水冲去浮沫血水放碗中备用。所有材料准备好放入煲汤的砂煲中。煲中加满水。放入电子煲中定好时后开煲。三个半小时后,加适量的盐调味就行了。希望我的回答对你有帮助。

    2019-07-29 16:41
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