月经期肚子疼，又称痛经，可能由多种原因引起，如前列腺素分泌增多、子宫内膜异位症等。症状严重或持续不缓解应及时就医。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.饮食调整：避免生冷寒凉、辛辣食物，可适量饮用红糖水。
2.注意保暖：使用热水袋热敷腹部，注意腹部和足部保暖。
3.适度休息：保证充足睡眠，减少疲劳，避免剧烈运动。
4.药物治疗：疼痛明显时可遵医嘱服用布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药物。
5.心理调节：保持心情愉悦，避免紧张焦虑，可通过听音乐等方式放松。
6.按摩缓解：轻柔按摩腹部，促进血液循环。
月经期肚子疼通过上述方法多可缓解，若疼痛剧烈且无法缓解，务必及时就医。

患者您好，女性来月经的时候，雌激素孕激素水平都比较低，抵抗力也比较低。月经期间，由于盆腔充血以及前列腺素的作用，有些女性出现腹痛，可以煮点生姜红糖水喝，能够缓解腹痛，个别患者疼痛还加呕吐，需要注射胃复安。如果患者每次来月经肚子痛的都非常厉害，可以通过抑制前列腺素合成酶的活性，减少前列腺素的产生，防止过强的子宫收缩和痉挛，从而减轻或者是消除痛经。可以在月经刚来的时候就口服布洛芬胶囊，一天敷服3-4次，连服2到3天，可以有很好的止疼作用。祝健康。