晚上喝水过多可能引起夜间频繁起夜，影响睡眠质量，加重心脏负担，引发水肿，甚至在特定情况下导致水中毒，稀释体内电解质平衡。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.睡眠中断：晚上喝水过多会增加夜间排尿次数，导致睡眠中断，影响深度睡眠，长期以往可能引发睡眠障碍。
2.心脏负担：夜间肾脏排泄能力减弱，大量水分摄入会增加心脏负担，对于心脏病患者尤其不利。
3.水肿形成：过量水分不易及时排出，可能导致身体局部或全身水肿，尤其是在下肢和眼部较为明显。
4.电解质失衡：短时间内摄入大量水分，可能稀释体内电解质浓度，尤其是钠离子，引发低钠血症，严重时可危及生命。
5.水中毒风险：极端情况下，过量饮水可导致水中毒，表现为恶心、呕吐、头痛、意识模糊等症状，需紧急医疗干预。
晚上适量饮水有益健康，但过量则可能导致上述不良后果，建议调整饮水时间，避免临睡前大量饮水，以维护良好的夜间休息状态。

您好，晚上喝水太多，容易造成夜尿增多的情况，脸部有可能会出现水肿，早晨起来的时候，眼睛出现肿胀，而且，睡前喝水太多的话，对肾脏负担也是比较严重的，长时间出现这种情况，对于肾脏功能会造成一定的损害。早晨空腹可以喝一杯温水，但是睡前确实不适合喝。希望我的回答能帮到您。