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回答1
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陈爱兰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
心血管内科
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芹菜，韭菜、西红柿都有降血压的作用。海带、洋葱都有降血压的效果，高血压的患者可以适当的多吃这些菜的。还可以吃冬瓜也是比较好的，一般的青菜都可以吃的，高血压的患者不要吃太咸的食物，不要吃烧烤，不要吃腌制品，不要吃垃圾食品，不要吃被污染的食物，一定要注意饮食安全，在饮食上一定要注意。
2019-08-01 15:21
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回答2
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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患者您好，大白菜：白菜叶含有较多的维生素C，常食对预防动脉粥样硬化或某些心血管病大有好处。多吃青菜，如芹菜，木耳，尽量少吃油脂性的物质，鸡蛋、花生、瓜子等尽量别吃。控制情绪，多喝水，早上起床喝晚上起夜时要先躺一会在起来，不要剧烈运动，祝健康。
2019-07-29 16:41
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