夏天适合喝的茶有多种，包括绿茶、菊花茶、荷叶茶、金银花茶、柠檬茶。这些茶能消暑解渴、促进消化、清热降火等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.绿茶：富含茶多酚等成分，有抗氧化、提神醒脑的作用。
2.菊花茶：能清肝明目、清热解毒，缓解眼睛疲劳。
3.荷叶茶：促进胃肠道蠕动，帮助排便，还有一定的降脂作用。
4.金银花茶：疏散风热、清热解毒，对夏季上火有改善效果。
5.柠檬茶：富含维生素C，可提高免疫力，美白肌肤。
总之，夏天选择适合自己体质的茶饮，能帮助消暑保健，但饮茶也要适量，避免过量饮用浓茶。

患者好，夏天天气炎热，是人的体力消耗是最多的季节，喝茶也是夏季的一种养生方式，也是解暑的一种方法。夏季可以选择绿茶饮用，绿茶性寒，寒可清热，最能去火，夏天饮绿茶，具有生津止渴，消食化痰，解暑等功效。值得注意的是，脾胃虚弱的人群或比肾亏虚的人群，无论什么季节，都应该选择有暖胃作用的红茶，而对于体内本身火旺的人群，无论任何季节都应该选择绿茶。夏天不要喝浓茶，不宜空腹饮用。