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为什么总是瞌睡

睡眠障碍

为什么总是瞌睡

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    梁睿 副主任医师

    广州医科大学附属第二医院

    三级甲等

    神经内科

    总是出现有瞌睡的症状,要注意观察有没有出现不良的生活习惯,如果经常熬夜的话也会容易产生白天的训练增加,要注意早睡早起规律作息时间,同时还要注意观察有没有患上神经衰弱,会容易出现失眠多梦的表现,可以采用口服安神补脑的药物来进行用药治疗,改善睡眠的症状。少吃辛辣刺激性的食品。

    2019-07-29 18:32
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    患者你好,总是打瞌睡,考虑是工作太忙,压力过大,或者是睡眠质量不好,供血不足,熬夜等原因引起的。老是打瞌睡,平时一定要多注意休息,多吃一些有营养的食物,要保证充足的睡眠,保持心情愉悦,不要过度的劳累,营造良好的睡眠环境。祝您健康。

    2019-07-29 16:42
就医问药

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什么是睡眠障碍?   睡眠障碍是指入睡、睡眠保持及睡眠时限出现障碍或者出现异常的睡眠行为,如夜惊或梦游。症状通常在青春期或年轻成人期开始。所有症状和体征都是正常现象的强化表现。但是,睡眠障碍的症状的发生可使病人处于险境,往往妨碍其工作或社交关系,并且可使生活质量大为降低。 查看全文»

打呼噜 睡眠障碍
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