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回答1
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赵小青 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
脾胃病科
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胃不好时饮食需特别注意,部分零食可适当食用,调理方法也较多。若症状严重或持续不缓解,应及时就医。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
2019-08-01 07:53
1.零食选择:苏打饼干,呈碱性,能中和胃酸;猴头菇饼干,有一定养胃作用;烤馍片,相对易消化。
2.饮食禁忌:避免辛辣刺激食物,如辣椒、花椒;少吃油腻烧烤、火锅;忌难消化食物,如玉米、糯米。
3.药物调理:可遵医嘱服用奥美拉唑、铝碳酸镁等,抑制胃酸分泌,保护胃黏膜。
4.中医调理:通过辨证论治,服用中药养胃。
5.运动调理:适当参加户外活动,如散步、慢跑,增强体质。
6.生活习惯:规律作息,避免熬夜,减轻精神压力。
胃不好要综合调理,注意饮食和生活习惯,遵医嘱治疗,促进胃功能恢复。
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