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回答1
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刘明勇 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
三级甲等
神经内科
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脚经常抽筋可能与多种因素有关，包括缺钙、肌肉疲劳、血管疾病、神经受压和某些全身性疾病。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2019-07-29 18:33
1.缺钙钙离子在肌肉收缩中起重要作用，缺钙会导致肌肉兴奋性增加，引起抽筋。可通过补充钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等改善。
2.肌肉疲劳长时间运动或站立，肌肉过度劳累，易引发抽筋。需注意休息，适当按摩放松肌肉。
3.血管疾病下肢动脉硬化、栓塞等血管病变，影响血液供应，导致肌肉缺血缺氧而抽筋。治疗需针对原发病，如使用阿司匹林等药物改善血液循环。
4.神经受压腰椎间盘突出等压迫神经，可能引起脚部抽筋。明确诊断后，可采取物理治疗、药物治疗或手术治疗。
5.全身性疾病如甲状腺功能减退、糖尿病等，也可能导致抽筋。治疗重点在于控制原发病。
脚经常抽筋原因多样，如果频繁发作或症状严重，建议及时就医，明确原因，采取针对性治疗。
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
