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回答1
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乔伟光 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
消化内科
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吃烧烤后可选择一些食物来缓解油腻、促进消化，如蔬菜、水果、饮品等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
2019-08-01 12:00
1.蔬菜：生菜富含维生素和膳食纤维，能促进肠道蠕动。
2.水果：西瓜水分多，可清热解渴；柠檬富含维生素C，清新口气。
3.饮品：酸奶能调节肠道菌群；绿茶有助于解腻。
4.主食：红薯富含膳食纤维，增加饱腹感。
5.坚果：杏仁含有健康脂肪和蛋白质，提供营养。
适量食用上述食物有助于减轻烧烤带来的负担，但烧烤不宜多吃。
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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患者你好，吃完烧烤后可以吃以下几种食物：
2019-07-29 16:43
第一种，大蒜，大蒜中所含有的大蒜素具有良好的杀菌功效，可以杀灭烧烤中所带有的毒素和细菌性物质，防止心血管疾病或者是肝硬化的发生；
第二种，绿豆汤，绿豆汤有良好的清热解毒功效，可以促进身体的新陈代谢，排出体内多余的代谢产物和毒素，防止吃烧烤导致的上火；
第三种，富含维生素c的水果，有抗癌的功效。
祝健康。
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