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回答1
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李姗姗 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
临床营养科
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木瓜可以生吃，生吃木瓜有一定益处，但也需注意一些事项。包括营养成分、食用功效、适宜人群、食用量及可能的副作用。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2019-07-31 16:15
1.营养成分：富含维生素C、胡萝卜素等多种营养物质。
2.食用功效：能健脾促消化，解暑补水，增强抵抗力，美容养颜。
3.适宜人群：一般人群均可食用，尤其适合女性。
4.食用量：不宜过量，以免胡萝卜素摄入过多导致皮肤发黄。
5.可能的副作用：部分人可能对木瓜过敏。
总之，木瓜生吃有好处，但要适量，注意自身是否过敏。
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
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患者您好，番木瓜又被称为木瓜，乳瓜，万寿瓜是一种很好的水果。它生食熟食均可，还可以切片入药。木瓜是一种很好的热带水果，它富含丰富的营养。生吃能更好的保留营养，对于预防胃溃疡，胃肠炎都有很好的作用。也可将番木瓜制作成果汁，蜜饯，木瓜牛奶等进行食用。平时吃木瓜的时候可以跟牛奶一起煮来吃，这样效果什么的更好。祝您早日恢复健康。
2019-07-29 16:43
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