夜间心动过速导致的失眠可能是生理或心理因素的结果，包括压力、焦虑、心脏疾病、电解质失衡或某些药物副作用。在排除心脏疾病的前提下，以下是一些改善策略：
1. 心理调适：识别和处理潜在的心理压力源，如工作压力、人际关系或焦虑情绪，尝试冥想或深呼吸练习以放松身心。
2. 生活方式改变：保持规律的作息时间，避免午后和晚上摄入咖啡因或酒精，以及剧烈运动。
3. 环境优化：创造一个安静、舒适、暗淡的睡眠环境，有助于身心放松。
4. 助眠技巧：睡前进行温和的伸展或瑜伽，饮用一杯热牛奶或采取热水泡脚，有助于身体放松。
5. 咨询专业：如果上述措施无效，建议咨询心理专家或睡眠障碍专科医生，可能需要进一步评估或治疗。
请记住，持续的心动过速和失眠可能暗示着更严重的问题，如果症状持续不减或加重，应及时就医，尤其是当伴随其他症状如胸痛或呼吸困难时。同时，任何自我调整前，请务必在医生的指导下进行。
药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。

患者您好，建议患者服用β受体阻滞剂，代表性药物主要有美托洛尔、比索洛尔等。如患者伴有心前区疼痛或者是发闷等不适症状，还可以结合舌下含服硝酸甘油或者是复方丹参滴丸。如果病情反复发作，建议应当进一步行心脏彩超以及动态心电图的检查，可以更好的明确病情发作，是否是由于心肌缺血或者是植物神经功能调节紊乱所导致。对于由于植物神经功能调节紊乱所导致的患者，可以进一步联合应用营养神经、改善睡眠的药物。祝健康。