头晕脑供血不足可能由血管因素、血液因素、心脏问题、颈椎问题、血压异常等引起。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.血管因素：血管狭窄、硬化等会影响脑部供血。比如动脉粥样硬化，可通过他汀类药物如阿托伐他汀等治疗。
2.血液因素：贫血、高血脂等使血液黏稠度改变。贫血可补充铁剂，高血脂可用贝特类药物如非诺贝特。
3.心脏问题：心律失常、心功能不全等。心律失常需根据类型用药，如美托洛尔；心功能不全可用利尿剂如呋塞米。
4.颈椎问题：颈椎病变压迫血管。可通过牵引、理疗等改善。
5.血压异常：高血压或低血压。高血压用硝苯地平，低血压需明确原因治疗。
出现头晕脑供血不足应及时就医，明确原因，采取针对性治疗。

您好，单手拿手机出现手抖是比较正常的，这是由于手部的肌肉受到了一定的局限，当手机拿到手中的时间过长，那么就会出现肌肉疲劳，从而出现手抖的情况。但如果出现这样的情况是经常性的，那么就考虑是由于帕金森病造成的，所以要及时去神经内科进行一下检查，确诊病情再进行治疗。可以通过针灸来进行缓解，另外注意要保持良好的心情，避免使中枢神经系统兴奋。希望我的回答能帮到您。