-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
陈晓蓓 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
产科
-
在怀孕期间可以做孕妇瑜伽或者建议散步，慢跑等，根据自己身体的素质来安排合适的运动即可，在孕期应该多吃清淡易消化的食物，看一下饮食和睡眠的变化等，建议应该低盐低脂饮食，注意不要劳累也不要做剧烈活动，否则很可能会诱发流产等，在饮食方面需要多吃温补易消化的食物，注意观察大便是否正常。
2019-07-29 18:34
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
-
患者好，孕妇适合做孕妇操、瑜伽球、散步、体格较好的可以游泳等。具体选择什么样的运动方式，也要根据个人体质还有爱好。如果是习惯性流产的患者，不建议过度运动，在医生允许的情况下可以散步。怀孕后适当的运动有助于胎儿生长发育，增强孕妇体格。但是孕早期过量运动容易出现先兆流产，如果孕晚期有先兆早产的迹象，还是建议少活动。平时做好孕期检查，在选择运动方式前及时和医生沟通，合理给自己制定运动的方式。平时注意观察胎动，没有出现腹痛流血不需要担心，定期做产科检查。
2019-07-29 16:44
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
流产一般需要花费多长时间？
刚怀孕一个月需要注意哪些方面？
患有甲低是否可以怀孕？
怀孕时酮体高有哪些危害？
月经推迟半个月没来是怀孕了吗
怀孕前需要进行哪些项目的检查？
怀孕 55 天胎儿是否已成型？
生化妊娠后何时能同房及再次怀孕？
如何看懂三维彩超？
孕吐是否与体质有关？
如何判断自己是否怀孕？
怀孕 36 周见红肚子不痛如何处理
宝宝吸奶方式不对如何有效纠正？
来月经就一定意味着没怀孕吗
分娩前感冒如何在生产前缓解症状？
骨盆小等生理状况能否顺产？
怀孕一个月孕酮正常范围是多少
怀孕 14 周下腹隐隐作痛是什么原因？
血 hcg 值 729mul/ml 是否正常？
孕晚期怎样自数胎动算正常？