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巧克力减肥么

肥胖症

巧克力减肥么

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    侯江涛 副主任医师

    广州中医药大学第一附属医院

    三级甲等

    脾胃病科

    巧克力不能减肥,巧克力中含有比较多的脂肪含量,而且含有高热量,巧克力中含高糖的成分,巧克力中含有比较多的营养成分,适当吃一些巧克力对健康是比较好的,有效的促进新陈代谢,但是经常吃一些巧克力之类的食物可能会引起龋齿等症状的产生,也可能会导致身体过于肥胖的现象。

    2019-07-30 22:11
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    你好,巧克力没有减肥的功效。巧克力中所含的糖类以及脂肪都比较高,经常吃巧克力是会引起肥胖的。而且巧克力中含有大量的咖啡因,会使人的神经处于兴奋的状态,食用过多的巧克力容易引起失眠亢奋的症状,所以在临睡前三个小时,不建议食用巧克力。对于一些儿童来说,巧克力还会腐蚀牙齿,对于牙齿健康危害很大,所以不建议儿童以及青少年食用过多的巧克力。对于一些低血糖的患者,可以经常备用一些巧克力,对于一过性的血糖升高有很好的效果。

    2019-07-29 16:44
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