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回答1
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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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女生熬夜会带来诸多危害,包括影响内分泌系统、损害皮肤健康、降低免疫力、引发眼部疾病、影响精神状态等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
2019-07-31 16:14
1.影响内分泌系统:熬夜会打乱人体正常的激素分泌节律,使得雌激素、孕激素等分泌失衡,可能导致月经周期紊乱、月经量异常,还可能促使皮脂腺分泌过多油脂,引发长痘等问题。
2.损害皮肤健康:长期熬夜会使皮肤的新陈代谢减缓,水分流失增加,变得干燥、暗沉,出现黑眼圈、眼袋,加速皱纹的产生。
3.降低免疫力:身体得不到充分休息,免疫细胞的功能下降,容易受到细菌、病毒的侵袭,增加感冒、感染的风险,且患病后的恢复时间也会延长。
4.引发眼部疾病:眼睛长时间处于疲劳状态,易出现眼干、眼涩、视力下降等,还可能增加青光眼、视网膜病变的发生几率。
5.影响精神状态:大脑得不到足够的休息,会导致白天困倦、注意力难以集中、记忆力减退,影响学习和工作效率。
6.增加心血管疾病风险:熬夜会导致血压升高、心率加快,加重心脏负担,长期如此可能增加心血管疾病的发病风险。
总之,熬夜对女生的身体健康有诸多不良影响。为了保持良好的身体状态,应养成规律的作息习惯,保证充足的睡眠。
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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您好,患者熬夜对女性月经的危害有:
2019-07-29 16:44
1、熬夜会打乱人体的生物钟,导致内分泌失调,影响月经;
2、睡眠属阴,女性养生则重在养阴;
3、夜间23:00-凌晨1:00是胆经循行时间,凌晨1:00-3:00是肝经循行时间,中医认为肝藏血,若该时间段未充分休息,会导致肝血虚,精血不足,从而导致月经异常,如月经过少、周期延长、闭经等,进而影响生育。
希望我的回答能帮到您。
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