-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
梁睿 副主任医师
广州医科大学附属第二医院
三级甲等
神经内科
-
睡眠障碍是属于神经系统的病变和精神紧张熬夜以及体内的激素水平代谢都有这些关系的,首先应该多饮水,保持积极乐观的心态,不要有太大的心理压力。在药物方面可以选择一些镇静类的药物,比如养血清脑颗粒,或者是安神补脑液。谷维素维生素b1等,多吃点核桃葵花籽等坚果类的食物。
2019-07-29 18:35
-