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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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血虚生风是指由失血、贫血或肝血不足而内生的风证。血虚体质的人,容易精神不振、失眠、健忘总的治疗方法是养血祛风。但由于症状不同,比如有瘙痒、眩晕、振颤、手足蠕动、甚至昏仆等不同表现。平时常吃补血养血的食物,如菠菜、花生、莲藕、黑木耳、鸡肉、猪肉、羊肉、海参等。水果可选用桑椹、葡萄、红枣、桂圆等。
2019-07-31 17:36
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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患者好,临床常见血虚生风的症状:肢体麻木不仁,筋肉跳动,甚则手足拘挛不伸。血虚生风指由失血、贫血或肝血不足而内生的风证。意见建议在日常生活中多吃红色和黑色食物:桑葚,龙眼肉等。血虚生风饮食调养可常食荔枝、松子、黑木耳红枣枸杞一般性水果蔬菜香菇和鸡肉可以吃勿吹冷风。祝您早日恢复健康。
2019-07-29 16:45
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