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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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吃完烧烤吃一些有利于肠道消化和蠕动的，以及养胃的食物最好。如果不觉得麻烦的话，吃完烧烤可以选择去喝一杯养胃的小米粥或者是红枣山药粥都是可以的。如果是喝不下这些粥又觉得麻烦的话，是可以选择去喝一瓶酸奶或者是乳酸菌类的饮品的来进行促进肠胃的蠕动和消化从而可以排毒。
2019-07-30 18:46
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好，吃完烧烤以后可以吃点富含维生素C和维生素E的蔬菜水果，可以清除体内的自由基，帮助排毒，比如说可以吃点葡萄，猕猴桃，苹果，香蕉，菠萝蜜，榴莲等，烧烤会产生一定的有害物质，平常尽量少吃。脾胃湿热或者慢性胃炎的人群，尽量不要吃烧烤，以免损伤胃粘膜，导致病情加重，吃完烧烤以后也要多喝温开水，睡觉前不要吃烧烤。希望我的回答对你有帮助。
2019-07-29 16:45
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