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回答1
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夏文豪 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
心内三科
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儿童近视后难以恢复正常视力,可通过养成良好习惯、控制用眼、增加运动、配镜等方式控制近视加深,包括用眼时长、配镜选择、饮食注意、定期检查等。 1.用眼时长:严格控制孩子近距离用眼时间,每 30 分钟休息 5 分钟。 2.配镜选择:如孩子配合好,可考虑角膜塑形镜。框架眼镜也要定期验光更换。 3.增加运动:保证每天有足够的户外活动时间,如 2 小时以上。 4.饮食注意:多吃富含维生素 A、C 和锌的食物,如胡萝卜、橙子、瘦肉等。 5.定期检查:每半年进行一次视力检查,监测近视发展情况。 总之,家长要重视孩子的近视问题,采取多种措施综合防控,延缓近视加深。
2024-09-27 07:32
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