喉咙痛有哪些缓解小妙招？_即问即答

即问即答

喉咙痛有哪些缓解小妙招？

2019-07-28 10:25 点击扫描二维码更精彩

疾病：急性喉炎

问题：

喉咙痛有哪些缓解小妙招？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

胡永成主任医师

云浮市人民医院

三级甲等

耳鼻咽喉科

喉咙痛时，除了就医诊断，日常生活中可采取多种措施缓解不适。首先，保持充分的休息，有助于身体恢复。其次，多饮水，尤其是温开水，能保持咽喉湿润。此外，吸入蒸汽，比如在热水盆上方呼吸，有助于缓解咽喉干燥。蜂蜜与柠檬混合的温水饮用，不仅滋润喉咙，还具有抗菌作用。最后，避免辛辣、烟熏等刺激性食物，以免加重炎症。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.休息与水分：保证充足睡眠，增强免疫力。每天饮水量建议维持在2升左右，尤其是温开水，对咽喉有舒缓作用。
2.蒸汽吸入：将脸靠近热水盆，用毛巾覆盖头部，深呼吸蒸汽，有助于减轻喉咙干燥和疼痛。
3.蜂蜜柠檬水：蜂蜜具有天然抗菌特性，柠檬富含维生素C，两者结合能有效缓解喉咙不适。
4.温和饮食：选择易于吞咽且不会刺激喉咙的食物，如米粥、煮熟的蔬菜和水果泥。
5.避免刺激物：避免酒精、烟草和辛辣食物，这些物质可能加剧喉咙炎症。
通过上述措施，可有效缓解喉咙痛带来的不适。若症状持续或加重，应及时就医，以排除严重疾病的可能。
2019-07-29 10:25

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是急性喉炎? 　　急性喉炎(acute laryngitis)是喉黏膜的急性卡他性炎症，常继发于急性鼻炎、鼻窦炎、急性咽炎，为整个上呼吸道感染的一部分，也可单独发生。常因受凉、疲劳、烟酒过度而诱发本病，也与发音、用嗓过度或化学气体及粉尘吸入等职业环境有关。冬春季多发。中医称急喉喑。查看全文»

疾病症状：口腔溃疡鼻塞

推荐医生 更多»