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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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郭红燕 主任医师
北京大学第三医院
三级甲等
妇产科
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月经期间一般不建议喝茶，这主要与茶的成分及女性经期的生理特点有关。包括影响铁吸收、刺激神经、影响代谢、改变激素水平和加重痛经风险。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
2019-07-29 12:29
1.影响铁吸收：茶中的鞣酸会与食物中的铁结合，形成沉淀物，妨碍肠道对铁的吸收，经期女性本身易贫血，更需充足铁摄入。
2.刺激神经：茶中的咖啡因等成分可能刺激神经，导致经期女性情绪波动、焦虑等。
3.影响代谢：可能影响身体的正常代谢过程，干扰生理机能的平衡。
4.改变激素水平：某些成分可能对女性激素分泌产生一定影响。
5.加重痛经风险：对于原本就有痛经的女性，喝茶可能会加重疼痛症状。
总之，为了自身健康，月经期间尽量避免喝茶。若因喝茶出现不适，应及时就医。
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