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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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王优 主任医师
广东医科大学附属医院
三级甲等
儿童医学中心
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儿童可以适量吃枸杞，但需注意年龄、食用量和个体差异等因素。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2019-07-29 15:19
1.年龄限制：一般五岁以上儿童可吃，五岁以下不建议。
2.营养价值：含蛋白质、糖类、脂肪等，有一定滋补作用。
3.抗氧化性：富含花青素，能增强抵抗力。
4.保护视力：预防近视、缓解视疲劳等眼部问题。
5.食用注意：不可过量，以防上火等不良反应。
总之，儿童吃枸杞有好处，但要注意合理食用，如有不适及时就医。
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