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黄宇戈 主任医师
广东医科大学附属医院
三级甲等
儿童医学中心
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宝宝感冒时，洗澡不仅有助于保持皮肤清洁，防止细菌感染，还能通过温暖的水温促进血液循环，加速新陈代谢，提升机体抵抗力，有助于缓解感冒症状。不过，洗澡时机、环境温度、水温和洗澡后的保暖措施均需注意。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
2019-07-29 15:38
1.洗澡时机：建议在宝宝感冒症状较轻，精神状态良好时进行。
2.环境温度：确保浴室温暖，避免宝宝受凉，最佳室内温度应保持在24℃以上。
3.水温控制：水温应略高于体温，一般在37-39℃之间，以宝宝舒适为准。
4.洗澡后的保暖：立即用柔软的毛巾包裹宝宝，轻轻擦干身体，特别是头发和手脚末端，避免冷风直吹。
5.避免过度疲劳：洗澡时间不宜过长，以免宝宝感到疲惫，加重感冒症状。
总体而言，宝宝感冒期间适当洗澡是有益的，但需密切关注宝宝的身体状况，确保环境和水温适宜，以及洗澡后的保暖工作到位。若宝宝感冒症状严重，如高烧、咳嗽剧烈，建议暂时避免洗澡，及时就医。
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