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孕期食用南瓜的利弊有哪些?

骨折

孕期食用南瓜的利弊有哪些?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    赵云荷 副主任医师

    中山大学附属第一医院

    三级甲等

    妇产科

    孕期吃南瓜有营养、促进消化等好处,但也可能有血糖升高等坏处,包括营养成分、消化影响、血糖变化、过敏反应、食用量等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
    1.营养成分:富含维生素、矿物质等,有助于胎儿发育。
    2.促进消化:膳食纤维可预防孕期便秘。
    3.血糖变化:含糖量不低,过量食用可能使血糖升高。
    4.过敏反应:少数孕妇可能对南瓜过敏,出现不适。
    5.食用量:大量食用可能影响其他食物摄入,导致营养不均衡。
    孕期适量吃南瓜有益,但要注意个体差异和食用量,如有不适及时就医。

    2019-07-29 22:28
就医问药

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