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赵云荷 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
妇产科
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孕期吃南瓜有营养、促进消化等好处,但也可能有血糖升高等坏处,包括营养成分、消化影响、血糖变化、过敏反应、食用量等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
2019-07-29 22:28
1.营养成分:富含维生素、矿物质等,有助于胎儿发育。
2.促进消化:膳食纤维可预防孕期便秘。
3.血糖变化:含糖量不低,过量食用可能使血糖升高。
4.过敏反应:少数孕妇可能对南瓜过敏,出现不适。
5.食用量:大量食用可能影响其他食物摄入,导致营养不均衡。
孕期适量吃南瓜有益,但要注意个体差异和食用量,如有不适及时就医。
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