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回答1
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潘丹峰 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
营养科
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辣木籽具有多种功效，同时也可能存在一些副作用，如肠胃不适、过敏等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2019-07-29 11:24
1.功效：能增强免疫力、改善睡眠、调节血糖血脂、促进消化、补充营养。
2.副作用：部分人食用后可能出现恶心呕吐、腹泻、皮肤瘙痒、头晕等症状。
3.禁忌：孕妇、哺乳期妇女、儿童及过敏体质者慎用。
4.食用注意：适量食用，不宜过量。
5.选购建议：选择正规渠道购买品质有保障的辣木籽。
辣木籽虽有一定益处，但食用需谨慎，如有不适及时就医。
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