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回答1
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朱瑞珍 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
妇产科
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来月经时可以吃海鲜,但要注意适量,同时关注个人体质、海鲜种类、烹饪方式等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
2019-07-29 10:07
1.个人体质:若本身对海鲜过敏,经期应避免食用,否则可能引起过敏反应。
2.食用量:过量食用可能导致肠胃负担加重,引起消化不良、腹痛等。
3.海鲜种类:像螃蟹等寒性海鲜,过多食用易引发痛经。
4.烹饪方式:应选择清淡的烹饪方法,避免辛辣油腻刺激。
5.卫生状况:确保海鲜新鲜、干净,防止食物中毒。
总之,月经期间食用海鲜要综合考虑多方面因素,如有不适,及时就医。
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