-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
张海艇 副主任医师
广东省第二人民医院
三级甲等
中医科
-
来月经时可以喝茶，但需注意茶的种类、浓度及饮用量。同时，经期饮食和生活习惯也很重要。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2019-07-29 15:46
1.茶的选择：宜选择温和的茶，如红茶、玫瑰花茶等，避免喝绿茶、乌龙茶等寒性茶。
2.浓度控制：茶不宜过浓，过浓的茶可能影响铁吸收，导致贫血风险增加。
3.对消化的影响：浓茶可能引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。
4.对神经系统的作用：可能导致头疼、失眠等。
5.对月经的直接影响：可能加重痛经，影响月经的正常排出。
6.饮食注意：多吃富含营养的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果，忌辛辣生冷。
7.生活习惯：注意休息，保证充足睡眠，避免剧烈运动和性生活。
总之，月经期间喝茶要谨慎，关注自身身体反应，如有不适及时调整。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
