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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李玲 主任医师
肇庆市第一人民医院
三级甲等
妇科
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流产后身体较为虚弱，需从饮食、休息、心理等多方面调养，以促进身体恢复。包括合理饮食、充足睡眠、适当运动、保持心情舒畅及预防感染。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
2019-07-29 16:15
1.饮食调理：多吃富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类；摄入足够的维生素和矿物质，如新鲜蔬菜和水果。
2.睡眠休息：保证每天8小时以上的充足睡眠，避免劳累。
3.适度运动：可进行散步、瑜伽等轻度运动，增强体质。
4.心理调节：保持良好心态，避免焦虑和抑郁。
5.预防感染：注意个人卫生，遵医嘱使用抗感染药物，如阿莫西林、头孢呋辛酯等。
流产后的恢复需要综合调理，注意各个方面，如有异常应及时就医。
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