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常吃核桃有啥好处?

常吃核桃有啥好处?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    侯江涛 副主任医师

    广州中医药大学第一附属医院

    三级甲等

    脾胃病科

    核桃所含有的营养是非常丰富的,还有多种的维生素和微量元素,适当的吃能够补气养血、健脑益智、温肺润肠,也能够起到降血糖抗衰老,消肿消毒的功效,有腰膝酸软、食欲不振、失眠、头痛、心悸、健忘等情况是可以适当的多吃些核桃。对于高血压,动脉硬化也具有一定的预防和调理作用。

    2019-08-02 13:15
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    核桃所含有的营养是非常丰富的,还有多种的维生素和微量元素,适当的吃能够补气养血、健脑益智、温肺润肠,也能够起到降血糖抗衰老,消肿消毒的功效,有腰膝酸软、食欲不振、失眠、头痛、心悸、健忘等情况是可以适当的多吃些核桃。对于高血压,动脉硬化也具有一定的预防和调理作用。

    2019-08-02 13:15
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