-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
谭永振 副主任医师
广州医科大学附属第二医院
三级甲等
中医科
-
吃包子比较多的情况下,很容易引起发胖,包子也是属于面食,面皮中含有碳水化合物比较多,如果是肉馅的情况下含有脂肪和蛋白质也是比较多,适当的吃一点包子配合运动,一般是不会发胖,可以根据自己的运动量来选择一定量,吃了之后尽量不要吃其他的含碳水化合物过多的食物,可以再吃点新鲜的水果和蔬菜。
2019-08-02 13:15
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
-
吃包子比较多的情况下,很容易引起发胖,包子也是属于面食,面皮中含有碳水化合物比较多,如果是肉馅的情况下含有脂肪和蛋白质也是比较多,适当的吃一点包子配合运动,一般是不会发胖,可以根据自己的运动量来选择一定量,吃了之后尽量不要吃其他的含碳水化合物过多的食物,可以再吃点新鲜的水果和蔬菜。
2019-08-02 13:15
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣