眼睛易疲劳是怎么回事？自从换了工作后没有午休的，所以我工作到
眼睛易疲劳是怎么回事？自从换了工作后没有午休的，所以我工作到下午眼睛就很容易疲劳，我看到同事有用健视佳叶黄素来缓解，我自己不想，这个眼疲劳根本原因是啥，怎么解决好？
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回答1
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张娜 医师
山东省中医院
三级甲等
妇科
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眼睛易疲劳，考虑是用眼过度、睡眠不足等原因导致的，也不排除伴有眼部感染、泪道堵塞等影响。叶黄素是类胡萝卜素其中一种，可以转化为维生素A，并且也是视网膜的主要色素成分，缺乏维生素A或叶黄素，会引起视力降低，但如果并不是因为缺乏而引起的，使用作用也不大。要清楚一点，药物不是用了就一定对身体有益，而是要针对性治疗和调理，致病因要结合平时生活习惯或检查确诊。
2019-08-02 17:15
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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您好 眼疲劳与睡眠不足，长时间看手机，熬夜等有一定关系的，可以使用珍珠明目滴眼液治疗观察看看，避免熬夜，不要长时间看手机等，必要时到医院眼科检查看看。
2019-08-02 18:39
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回答3
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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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眼疲劳容易导致视力下降。注意用眼习惯，长时间用眼时需要注意间断休息。建议您每2个小时要休息10分钟，注意饮食上的调节，鱼肝油对眼睛有好处可以喝点，做做眼保健操。
2019-08-02 21:01
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什么是慢性疲劳综合征? 慢性疲劳综合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以长期极度疲劳和认知功能障碍为主要表现的一组全身性综合征，其病因和发病机制未明。其基本特征为新发、持续性或反复发柞性的导致虚弱的疲劳，卧床休息亦不能缓解，持续时间超过6个月，而体检和试验室检查未见明显异常。常见的伴随症状还包括低热或自觉发热、咽喉痛、肌痛、关节痛、头痛、神经-精神症状、睡眠障碍及淋巴结肿大等非特异性表现。由于CFS可严重影响患者的工作和生话，日益受到重视。美国疾病控制中心(CDC)曾预测慢性疲劳综合征将成为2l世纪困扰人类健康的主要问题之一。越来越多的研究表明CFS不是单一的潜在精神紊乱所引发的一系列症状的主观描述，而是由免疫系统激活、下丘脑—垂体轴功能异常和某些感染因子的再活化等综合因素所致。 查看全文»
