-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
王晋军 主治医师
山西省柳林县柳林镇卫生院
其他
消化内科
-
你的情况看,如果本身没有身体肥胖,那就不能减肥,即使减肥也是效果不好的,如果本身有身体肥胖,建议多跑步多锻炼控制饮食,适当配合减肥药物或者减肥茶,应该是可以减肥的,特别需要注意晚上不能吃过多的东西,这样才能够减肥成功,所以根据具体的体重和身高来分析是否需要减肥。
2019-08-04 18:12
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
吴巧真 医师
山东聊城冠县崇文社区卫生服务中心
其他
全科
-
你的情况不建议特意减肥,要根据体重指数判断是否肥胖,可以调节饮食控制蛋白以及高脂肪的摄入来控制体重,平时多喝水多吃水果和蔬菜。
2019-08-05 13:58
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
-
减肥一定要合理膳食,不可以节食减肥,不仅仅会影响体质和消化系统,还会影响身体健康。少吃点面食。减肥最有效的运动就是有氧运动,例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等
2019-08-05 22:04
-