首页>即问即答 > 营养科 > 我无论怎么...
快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊 预约挂号

我无论怎么减都没有,我坚持游泳,不吃油多的,控制饮食,但还是

我无论怎么减都没有,我坚持游泳,不吃油多的,控制饮食,但还是老样子。

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王晋军 主治医师

    山西省柳林县柳林镇卫生院

    其他

    消化内科

    你的情况看,如果本身没有身体肥胖,那就不能减肥,即使减肥也是效果不好的,如果本身有身体肥胖,建议多跑步多锻炼控制饮食,适当配合减肥药物或者减肥茶,应该是可以减肥的,特别需要注意晚上不能吃过多的东西,这样才能够减肥成功,所以根据具体的体重和身高来分析是否需要减肥。

    2019-08-04 18:12
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    吴巧真 医师

    山东聊城冠县崇文社区卫生服务中心

    其他

    全科

    你的情况不建议特意减肥,要根据体重指数判断是否肥胖,可以调节饮食控制蛋白以及高脂肪的摄入来控制体重,平时多喝水多吃水果和蔬菜。

    2019-08-05 13:58
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    何甲书 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    减肥一定要合理膳食,不可以节食减肥,不仅仅会影响体质和消化系统,还会影响身体健康。少吃点面食。减肥最有效的运动就是有氧运动,例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等

    2019-08-05 22:04
专家咨询 更多>
 林医生

林医生 / 主治医师

擅长:腹腔镜减重手术(胃袖状切除术、胃旁路术、缩胃绕肠术、缩胃旷肠术)、腹腔镜胆囊切除、阑尾切除、腹腔镜下胆道镜胆道探查取石T管引流术、腹腔镜胃大部分切除术、胃穿孔修补术、腹腔镜不明原因腹水探查术等。开腹肝叶切除、胆肠吻合术、胰十二指肠脾脏切除、贲门周围离断术等。

预约挂号
 程医生

程医生 / 主治医师

擅长:擅长微创减重降糖手术个案管理心理健康治疗,特别是单孔或多孔微创减重术(如缩胃旷肠术、袖状胃切除术及胃旁路术)等术前术后个案管理,有丰富的临床经验。

预约挂号
马进

马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

预约挂号
医院问答 更多>
为什么龟头有点痒

为什么龟头有点痒

衡水男科医院 2023-12-17
为什么阴茎向下弯曲

为什么阴茎向下弯曲

衡水男科医院 2023-12-17
夜尿频多是什么原因导致

夜尿频多是什么原因导致

包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
我爸烟龄30年,酒龄8年

我爸烟龄30年,酒龄8年

平顶山儿科医院 2024-01-24
脑缺氧会嗜睡吗?

脑缺氧会嗜睡吗?

内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院 更多>