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怎么样减掉大腿和小腿的脂肪腿?

怎么样减掉大腿和小腿的脂肪腿?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王晋军 主治医师

    山西省柳林县柳林镇卫生院

    其他

    消化内科

    现在主要是大腿小腿脂肪比较多,很可能与平时吃东西过多,运动过少有密切的关系,所以对身体的影响是很大的,需要尽快去医院就诊,建议多跑步,多锻炼, 每天跑步5千米以上,不要吃过多的食物,适当配合针灸减肥中药减肥有利于身体的恢复,但是脂肪堆积有可能会变成肌肉的,这个可能性是存在的。

    2019-08-11 17:07
  • 回答2

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    王建磊 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    内科

    你好,减掉腿部脂肪,可以多加强身体锻炼,可以跑步,跳绳,骑自行车,游泳等锻炼。或者可以进行针灸拔罐减肥。平时还需要注意饮食,少吃油腻大的食物和甜食。

    2019-08-14 15:36
  • 回答3

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    何甲书 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心慢慢来。

    2019-08-14 22:27
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梁启伟

梁启伟 /

擅长:微创手术及经腔道治疗泌尿系统疾病,对肾上腺疾病、肾脏疾病、前列腺增生、泌尿系肿瘤、泌尿系结石的诊断与治疗有较深造诣。

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杏方红

杏方红 / 主治医师

擅长:中医诊疗慢阻肺、哮喘、慢性咳嗽、肺气肿、支气管炎、间质性肺病、支气管扩张、肺结节等慢性呼吸系统疾病。尤其在运用中药的膏剂、汤剂和经皮透药等多种方式治疗呼吸系统疾病时有自己的独到见解和秘方,通过内在调理与外在养护相结合的方式,为患者提供更为全面且个性化的治疗方案,实现扶正祛邪、防治疾病与促进康复的综合疗效。

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余舸

余舸 / 主治医师

擅长:对呼吸系统常见病、疑难病有深厚的理论基础和扎实的诊治经验;尤其对慢性阻塞性肺疾病、肺炎、肺气肿、间质性肺病、肺结节、支气管哮喘、顽固性咳嗽、支气管扩张、尘肺等慢性呼吸疾病的诊治有丰富的经验。

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