心里有个解不开的疙瘩,每次只要什么事情跟它联系起来就会情绪失
心里有个解不开的疙瘩,每次只要什么事情跟它联系起来就会情绪失控,我是否心理有障碍?
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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好,你的表现,是因为心理有障碍引起的,心理的疙瘩,无法解开,严重影响到后来的生活,情绪失控,这个就需要心理疏导来解开心理疙瘩,或许这个疙瘩对你很重要,但不解开有可能会加重,可以寻求心理医生,也可以选择自我暗示忘记或加强心理素质,不管如何,人之一生,主要为了生活愉悦开心,坦然面对,无需刻意,不管疙瘩是否解开,也都让它过去,在感觉不舒服时候,学会转移注意力,或直接去运动。
2019-08-21 10:09
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