紫薯的功效有哪些？_即问即答

即问即答

紫薯的功效有哪些？

2019-08-22 17:50 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

紫薯的功效有哪些？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

特约医生

家庭医生在线合作医院

其他

全科

紫薯可以帮助减肥，紫薯的脂肪含量比较低，其中含有强大的抗衰老剂，直属还能清除人体的自由基，能够起到预防癌症的效果。对于经常便秘的人，紫薯还可以促进肠胃蠕动，调节便秘。紫薯也是一种保健食物，人们经常用来作主料，配料，粉丝。紫薯中含有花青素，膳食纤维，经常食用含有健美健身的作用。
2019-08-22 20:18

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»

推荐医生 更多»