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经常做扩胸运动有利于身体健康。首先,对于身体整体来说,可以提高身体的免疫力,提高抗病能力,减少感冒的机会,使身体更健康。此外,扩胸运动主要训练胸部和上肢的肌肉,使胸部和上肢的肌肉更发达,使身体更完美,增加美感,如果女性患者,可以使胸部显得更大和更丰满。此外,对于胸部畸形的患者,如鸡胸和漏斗胸,经常做胸部扩大运动来纠正胸部畸形。
2019-09-03 09:56
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