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菠菜是一种很常见的家庭蔬菜。这种菜一年四季都能找到。它的根是红色的,叶和茎是绿色的。我们大多数人吃菠菜时都习惯吃菠菜的叶子,根部都去掉。事实上,菠菜根是可食用的,而且菠菜的根不仅营养丰富,而且含有丰富的纤维素、矿物质和维生素,扔掉菠菜根不仅是浪费食物,也是浪费营养。
2019-09-05 15:21
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