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踮脚尖瘦小腿反而粗了是怎么回事

2019-08-22 17:52 点击扫描二维码更精彩

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踮脚尖瘦小腿反而粗了是怎么回事

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踮脚尖并不能起到任何瘦小腿的作用，相反的肌肉线条拉伸很容易会导致小腿的肌肉变粗，所以想要瘦小腿依靠这种方法并没有任何的效果，建议你可以在每天晚上睡觉之前，进行骑自行车的运动，然后饮食上再加以控制，以营养清淡为主，用热水泡脚，用热毛巾热敷小腿按摩，效果会比较好。
2019-09-07 11:52

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