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饭后睡觉,无论是左侧卧还是右侧卧,效果几乎都是一样的,没有任何的差别,也可以选择平躺仰卧进行睡觉,但是需要注意千万不要趴着睡觉就可以,否则很容易会压迫到胃部,或者是心脏还有呼吸系统的神经,如果要是严重会导致出现消化不良或者是恶心呕吐的情况产生还是比较危险的。
2019-08-31 20:09
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