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回答1
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许文静 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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秋冬季节天气干燥,应该多吃一些补充水分和补充维生素的一些营养的清淡食物,比如新鲜的水果,青菜,和谷类食物,薯类食物,豆浆等等。怀孕超过三个月以上的,还应同时的补充蛋白质的营养,比如可以吃一些瘦肉,鱼肉,鸡蛋牛奶。怀孕期间合理的饮食,才有利于胎儿的健康发育,和母体的健康。
2019-08-23 11:44
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