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建议先找一下导致上课走神的原因，是由于听不懂老师讲课、还是对老师所讲内容没有兴趣、或者是有心事。如果是有心事，建议可以通过求助他人来帮助解开心结。如果是听不懂老师所讲的内容，可以找老师进行补课。另外，平时也要培养对学习的兴趣、对课程的兴趣。在课堂上一旦有注意力分散的现象，可以马上通过对自己进行适度的惩罚来帮助集中注意力。
2019-08-27 20:14
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