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适合孕妇喝的鸡汤炖法是什么？

2019-08-22 17:55 点击扫描二维码更精彩

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适合孕妇喝的鸡汤炖法是什么？

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孕妇在怀孕期间需要均衡的营养来补充自身的需要以及胎儿的需要。孕妇在怀孕以后，由于体内的激素水平影响，会出现胃肠道不适的症状，如果炖的鸡汤比较油腻的话，很容易引起拉肚子或者是反胃。孕妇喝的鸡汤建议可以先炖开以后把上面的一层油撇掉，然后按照正常的炖鸡汤方法炖就可以。
2019-08-22 19:55

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