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回答1
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侯江涛 副主任医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
脾胃病科
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如果经常吃夜宵的话,对肠胃是不好的,会加重肠胃的负担,而且也会导致体内的脂肪出现堆积,引起发胖,同时也会影响睡眠的,建议在晚上的时候尽量控制好饮食,避免经常的吃夜宵,给身体的健康造成影响,如果要吃夜宵的,话最好是选择那些易消化的食物或者有营养的食物为好。
2019-08-30 12:47
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