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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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侯江涛 副主任医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
脾胃病科
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多喝酸奶有以下好处：1、酸奶当中含有肠道菌，多喝酸奶，有助于预防便秘的发生。2、酸奶当中维生素含量较高，如维生素A与D，有助于补充维生素。3、酸奶含有多种酶，有助于促进消化。4、多喝酸奶有助于人体免疫功能，降低体内血清胆固醇。5、对于女性多喝酸奶有助于美容皮肤。
2019-08-30 12:48
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