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富含dha的食物有什么？

2019-08-30 11:49 点击扫描二维码更精彩

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富含dha的食物有什么？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

许文静副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心

三级甲等

妇产科

富含dha的食物有海产品，特别是深海的鱼虾，都富含dha，dha被称为人类的脑黄金，适当的补充可以有效的促进大脑的发育，能够提升智力。平时生活当中可以多吃一些海产品，dha的含量相对比较高，也可以直接补充dha，补充dha之后非常有利于大脑的发育，可以有效提升智力。
2019-08-30 12:49

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